Volám sa Silvia Sklabinska
Pomáham ženám po 40 prejsť transformačným obdobím tela a duše s ľahkosťou, pochopením a bez výčitiek. Vediem ich späť k ich telu – s láskou, vedomím a vnútornou silou.
- Som žena po 40 a viem, aké je to cítiť, že tvoje telo už nefunguje tak, ako kedysi.
- Že priberá a mení sa aj keď robíš všetko tak ako doteraz.
- Ale viem aj to, že toto obdobie je iba prechodné.
- A môže to byť obdobie, keď sa konečne naučíš žiť v súlade so sebou..
Som tu, aby si si dovolila znova veriť. Nie je s tebou nič zle. Si len na ceste k sebe.
Život po 40 prináša zmeny – áno. Ale nemusí to znamenať boj s telom. Tvoje telo nie je tvoj nepriateľ. Je to tvoj domov. Nehľadá opravu. Potrebuje len láskavý a vedomý prístup.
Keď mu dovolíš, aby bolo tvojim sprievodcom, začne ti samo ukazovať, čo potrebuje.
Vystúp z cyklu diét, trestania a výčitiek a nauč sa znovu dôverovať svojmu telu – aj v období, keď sa mení. Prebuď v sebe energiu, ktorá nikdy nezhasla.
Silvia Sklabinska
Profesionálny nutričný kouč pre ženy po štyridsiatke.